Pacchetto speciale

Movimento & Massaggi

Il percorso di 12 settimane per tornare a sentirti bene!

Con diario alimentare in omaggio!

4 semplici passi

Scegli i tuoi obiettivi

1. Analisi

Parla con un nostro trainer e spiega quali obiettivi vorresti raggiungere (dimagrimento, definizione muscolare, alleviamento dolori, postura, energia…).

Creeremo una scheda di allenamento completamente adatta a te.

Palestra Nervesa - Centro Sportivo HOF

Il movimento a modo tuo

2. Palestra

Segui il tuo programma di allenamento in sala cominciando con allenamenti semplici e brevi per migliorare la tua forma in modo dolce e progressivo.

Nell’arco del programma potrai cambiare la tua scheda ogni 4 settimane per rendere gli esercizi dinamici e divertenti.

Effetto drenante sul corpo

3. Massaggi

Ogni settimana hai a disposizione una seduta di Squeeze Massage (per un totale di 12 sedute): uno speciale macchinario perfetto per smaltire i liquidi in eccesso che causano ritenzione idrica, gonfiore, cellulite ed insufficienza venosa.

Cibo e consapevolezza

4. Diario

All’inizio del programma ti verrà consegnato un diario alimentare dove, se vorrai, potrai tracciare la tue abitudini alimentari quotidiane e monitorare i tuoi risultati (senza doverlo per forza condividere con il trainer).

In questo modo sarà più facile costruire giorno dopo giorno una dieta sana e bilanciata e mantenere alta la motivazione.

Testimonianze

4.5/5

4.6 su 5 (249 recensioni)

La fiducia dei nostri iscritti

Tutte le bellissime cose che hai letto finora non ti hanno ancora convinto? Allora guarda cosa dicono di noi i nostri iscritti.

Francesca Caprioli
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Palestra accogliente, con personale disponibile e professionale! Ambiente divertente e solare! Anche in questa situazione di emergenza sanitaria tutto lo staff si è dimostrato rispettose delle norme, presente e favorevole al cambiamento.
Michela Chiariello
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Professionalità dei trainer nel creare schede di allenamento ad hoc per ognuno, passione per il loro lavoro ed entusiasmo che traspare nelle lezioni! È una struttura grande, gli ambienti sono puliti, il personale è sempre disponibile e competente.
Stefano Menegazzo
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Centro molto curato e accogliente, staff preparato, cordiale, sempre attento a soddisfare al meglio le esigenze dei clienti, buone promozioni e attenzioni particolari rivolte ai clienti più fedeli. Insomma… da provare!
Monica Pinese
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Una struttura rinnovata e completa, un ambiente pulito e solare che offre molti corsi, sempre innovativi. Trainer molto professionali che ti sanno mettere a proprio agio e divertire!
Tiziano Pittari
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Un fantastica lezione di Zumba! Un istruttore unico ti travolge con il suo entusiasmo e la sua energia! Il tutto con il meraviglioso sfondo del Montello! Tutti i loro corso sono esperienze da provare, lo staff e preparato e sempre sorridente.
Ilaria Pichierri
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Istruttori molto competenti e disponibili, che riescono a coinvolgerti fin dal primo momento facendoti allenare con il sorriso. Le schede di allenamento mi sono state personalizzate e in questi anni hanno sempre risposto positivamente agli obbiettivi e alle esigenze prefissati.
Valentina Rossetto
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Non mi sono mai trovata così bene come in questa struttura: istruttori top, tanti corsi di diverso tipo con molti orari disponibili, numerosi attrezzi, ambiente super pulito, molte iniziative, personale gentile anche alla reception… complimenti!
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© 2021 Centro Sportivo HOF S.S.D. a R.L. - Via Luigi Carrer 7, Nervesa della Battaglia (TV)
Partita IVA 04581260264 - sportfactory@legalmail.it - info@centrosportivohof.it

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